Stop! Merokok Dengan Alasan Ngantuk, Sambil Naik Motor

Dilarang merokok

Mencegah kantuk seolah menjadi pembenaran bagi banyak orang untuk merokok saat naik motor maupun kendaraan lainnya. Padahal masih ada cara lain yang bisa digunakan untuk mengurangi kemungkinan ngantuk tersebut.

Hal ini disampaikan dr Rimawati Tedjasukmana, SpS, RPSGT, pakar kesehatan tidur dari RS Medistra Jakarta. Selain merokok, yang bersangkutan bisa memilih kopi untuk mencegah atau mengurangi rasa kantuk ketika berkendara.

AGEN POKER - Kafein kan sama dengan nikotin, sama-sama stimulan," terangnya kepada Cahayapoker.net.

Tetapi ada yang lebih efektif dari sekadar minum kopi, yang tak lain adalah memenuhi kebutuhan tidur itu sendiri. dr Rima mengatakan idealnya tidur untuk mengurangi kantuk tersebut dilakukan selama 1 jam.

Apalagi kalau berat sekali ngantuknya, baiknya memang jangan dipaksakan. Sebab bahayanya mengantuk saat berkendara sama dengan minum alkohol," tegasnya.

Hal senada diungkapkan dr Andreas Prasadja, RPSGT dari RS Mitra Kemayoran Jakarta. Rasa kantuk yang muncul saat berkendara hanya dapat 'dituntaskan' dengan tidur, walau barang sebentar.

"Mengonsumsi air putih sebenarnya sedikit membantu, tetapi yang paling utama ialah istirahat dan jangan memaksakan diri," tegas pria yang akrab disapa dr Ade tersebut, beberapa waktu lalu.

AGEN DOMINO - Berbeda dengan dr Rima, dr Ade mengatakan tak perlu lama-lama tidur untuk mengurangi rasa kantuk di tengah aktivitas. Menurutnya tidur selama 20 menit saja sudah cukup membantu.

dr Ade menjelaskan, orang yang sering terjebak dalam kemacetan seperti halnya di Jakarta memang cenderung mengalami penurunan kondisi fisik serta 'lelah otak' yang berujung pada penurunan konsentrasi. Apalagi jika macetnya parah dan berjam-jam lamanya.

Wajar bila kemudian seseorang yang kerap terjebak macet cenderung sering merasakan lelah sekaligus kurang tidur atau mengantuk, sebab tubuh manusia diciptakan untuk bergerak, bukan untuk diam.

"Jadi bukan macetnya yang menyebabkan mengantuk, tetapi menurunnya konsentrasi disebabkan dari kurang tidur," pungkasnya.

AGEN CAPSA  | BANDAR JUDI POKER & DOMINO ONLINE TERBESAR

CAHAYAPOKER.NET Merupakan BANDAR JUDI POKER & DOMINO ONLINE Terbesar Dan Terpercaya.
Kami siap Melayanan, 24jam Nonstop. Proses Deposit / Withdraw Hanya 3 MENIT Tanpa Basa Basi.

BONUS REFERRAL 20% !!!

Ajak Sebanyak mungkin teman anda bermain di Cahayapoker.net , dan dapatkan komisi menarik dari Cahayapoker.net . KOMISI yang akan anda dapatkan adalah sebesar 20% (10%+10%) dari potongan meja 3% di setiap putaran yang di menangkan teman yang anda ajak. 10% langsung masuk saat teman anda bermain dan 10% lagi masuk setiap hari Jumat. hasil dari akumulasi selama seminggu. Syarat id referral yang mendapatkan komisi 20% adalah ID TERSEBUT TIDAK BOLEH MEMILIKI TURNOVER / TARUHAN / dengan kata lain tidak boleh dimainkan!! ID REFERRAL HANYA BOLEH MELAKUKAN WITHDRAW dari hasil referral.

CONTOH:
Dalam 1 putaran teman anda menang Rp. 1.000.000 . maka potongan mejanya sebesar Rp. 1.000.000 x 3% = Rp. 30.000 . maka KOMISI yang akan anda terima secara otomatis langsung masuk ke id anda adalah sebesar Rp. 30.000 x 10% = Rp. 3.000 (KOMISI yang anda terima langsung). sedangkan 10% lagi akan diberikan setiap hari Jumat JIKA ID ANDA TERCATAT TIDAK MEMILIKI TURNOVER/ TIDAK DIMAINKAN, tapi jika ID REFERRRAL ANDA TERCATAT MEMILIKI TURNOVER / DIMAINKAN MAKA BONUS REFERRAL YANG 10% LAGI AKAN HANGUS / TIDAK KAMI BERIKAN !!

Note : Cara mereferralkan teman, anda harus memasukan kode referral anda di form pendaftaran teman yang anda ajak di kolom KODE REFERAL.

MINIMAL DEPOSIT HANYA Rp. 10.000 DAN PROSES WITHDRAW CUMAN Rp. 30.000

BONUS TURNOVER : 0.5%
Segera Daftarkan Diri Anda di www.cahayapoker.com ( Pendaftaran Gratis ) DAN ANDA AKAN MENDAPATKAN BONUS 0.3% SETIAP MINGGU

YANG AKAN DI BAGIKAN SETIAP HARI SENIN
Minimal Turnover Harus Rp. 1.000.000,- Dalam 1 ( Satu ) Minggu, Dan Dapatkan Bonus 0.5% Dari Jumlah Turnover Anda.
Contoh: Turnover Anda Sebesar Rp. 1.000.000,- x 0.3% = Rp. 3.000,-
Maka Bonus Yang Akan Anda Terima Sebesar Rp. 3.000,- ( Berlaku Kelipatan )

AYO SEGERA DAFTARKAN DIRI ANDA DAN MENANG BERSAMA KAMI DI CAHAYAPOKER.COM, SERTA RASAKAN PERBEDAANNYA!!!
100% PLAYER Vs PLAYER dan TANPA BOT ( ROBOT )!!!

Info Lebih Lanjut Hub:
Website: cahayapoker.net
YM : cahayapoker_cs@yahoo.com
FB : Cahayapk777@gmail.com

No Telp: 85585322887
Pin BB : 7EF8F40E
Wechat : Chypoker16